1. Độ sâu ép tim ngoài lồng ngực được khuyến cáo cho người lớn là bao nhiêu?
A. Khoảng 2 cm.
B. Khoảng 3 cm.
C. Khoảng 5-6 cm.
D. Khoảng 8-9 cm.
2. Điều gì sau đây là dấu hiệu của ngừng tim?
A. Thở nhanh.
B. Đau ngực.
C. Mất ý thức và không có mạch.
D. Chóng mặt.
3. Tần số ép tim ngoài lồng ngực được khuyến cáo hiện nay (năm 2024) theo Hội tim mạch Hoa Kỳ (AHA) là bao nhiêu?
A. 60-80 lần/phút.
B. 80-100 lần/phút.
C. 100-120 lần/phút.
D. 120-140 lần/phút.
4. Điều gì sau đây là mục tiêu quan trọng của việc duy trì tuần hoàn máu trong quá trình ngừng tim?
A. Ngăn ngừa hạ thân nhiệt.
B. Cung cấp oxy cho não và các cơ quan quan trọng.
C. Giảm đau cho nạn nhân.
D. Ngăn ngừa tổn thương phổi.
5. Khi nào bạn nên ngừng thực hiện CPR?
A. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi.
B. Khi có dấu hiệu rõ ràng của sự sống (ví dụ: nạn nhân bắt đầu thở lại).
C. Sau 10 phút thực hiện.
D. Khi không có ai hỗ trợ.
6. Khi thực hiện CPR cho trẻ em, tỷ lệ ép tim và thổi ngạt được khuyến cáo (nếu có 2 người cứu hộ) là bao nhiêu?
A. 30:2
B. 15:2
C. 30:1
D. 15:1
7. Nếu bạn đang thực hiện CPR một mình, bạn nên làm gì khi máy khử rung tim (AED) đến?
A. Tắt máy AED.
B. Tiếp tục CPR và bỏ qua máy AED.
C. Dừng CPR và sử dụng máy AED theo hướng dẫn.
D. Chờ người khác sử dụng máy AED.
8. Điều gì sau đây là một yếu tố nguy cơ chính gây ngừng tim?
A. Uống nhiều nước.
B. Ăn nhiều rau xanh.
C. Bệnh tim mạch.
D. Tập thể dục thường xuyên.
9. Tại sao việc đào tạo CPR lại quan trọng đối với cộng đồng?
A. Để giảm chi phí y tế.
B. Để tăng cơ hội sống sót cho nạn nhân ngừng tim.
C. Để mọi người trở thành bác sĩ.
D. Để giảm số lượng người nhập viện.
10. Nếu bạn không thể tìm thấy mạch của nạn nhân, bạn nên làm gì?
A. Chờ đợi thêm một lúc.
B. Bắt đầu CPR ngay lập tức.
C. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác.
D. Gọi cấp cứu.
11. Điều gì sau đây là một dấu hiệu của việc CPR đang có hiệu quả?
A. Nạn nhân bắt đầu ho.
B. Nạn nhân bắt đầu thở lại.
C. Nạn nhân bắt đầu cử động.
D. Tất cả các đáp án trên.
12. Nếu bạn nghi ngờ một người bị ngừng tim nhưng không chắc chắn, bạn nên làm gì?
A. Chờ đợi xem có dấu hiệu khác xuất hiện.
B. Bắt đầu CPR ngay lập tức.
C. Gọi cấp cứu và làm theo hướng dẫn của họ.
D. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác.
13. Đâu là vị trí chính xác để đặt tay khi thực hiện ép tim ngoài lồng ngực cho người lớn?
A. Ở giữa bụng.
B. Trên xương ức, ở giữa ngực.
C. Trên xương sườn.
D. Ở vùng tim.
14. Tại sao việc gọi cấp cứu càng sớm càng tốt lại quan trọng trong trường hợp ngừng tim?
A. Để có sự hỗ trợ về mặt tâm lý.
B. Để đảm bảo có nhân viên y tế đến kịp thời.
C. Để được hướng dẫn CPR.
D. Để có người chứng kiến sự việc.
15. Điều gì quan trọng nhất cần kiểm tra trước khi bắt đầu CPR?
A. Kiểm tra xem nạn nhân có mang trang sức không.
B. Kiểm tra xem môi trường xung quanh có an toàn không.
C. Kiểm tra xem nạn nhân có tiền sử bệnh tim không.
D. Kiểm tra xem có ai biết nạn nhân không.
16. Trong trường hợp nào sau đây, bạn có thể không cần thực hiện thổi ngạt khi làm CPR?
A. Khi nạn nhân bị đuối nước.
B. Khi bạn không được đào tạo về thổi ngạt.
C. Khi nạn nhân bị hạ thân nhiệt.
D. Khi nạn nhân bị điện giật.
17. Điều gì sau đây là một phần quan trọng của việc phòng ngừa ngừng tim?
A. Tập thể dục quá sức.
B. Ăn nhiều đồ ăn nhanh.
C. Kiểm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch.
D. Không kiểm tra sức khỏe định kỳ.
18. Khi sử dụng máy khử rung tim (AED), bạn nên đặt miếng dán điện cực ở đâu?
A. Cả hai miếng dán ở phía trước ngực.
B. Một miếng dán ở phía trước ngực và một miếng dán ở sau lưng.
C. Một miếng dán ở phía trên bên phải ngực và một miếng dán ở phía dưới bên trái ngực.
D. Cả hai miếng dán ở sau lưng.
19. Điều gì sau đây là một phần quan trọng của việc chăm sóc sau hồi sức tim phổi (post-cardiac arrest care)?
A. Cho nạn nhân ăn uống ngay lập tức.
B. Theo dõi và điều trị các biến chứng.
C. Để nạn nhân nghỉ ngơi hoàn toàn.
D. Không cần theo dõi gì thêm.
20. Nếu nạn nhân có dấu hiệu bị nghẹn, bạn nên làm gì trước khi bắt đầu CPR?
A. Bắt đầu CPR ngay lập tức.
B. Thực hiện nghiệm pháp Heimlich.
C. Thổi ngạt mạnh.
D. Uống nước.
21. Trong trường hợp nào sau đây cần ưu tiên sử dụng máy khử rung tim (AED) càng sớm càng tốt?
A. Ngừng tim do đuối nước.
B. Ngừng tim do hạ thân nhiệt.
C. Ngừng tim do rung thất.
D. Ngừng tim do dị vật đường thở.
22. Điều gì sau đây là quan trọng nhất khi thực hiện CPR cho trẻ sơ sinh?
A. Sử dụng lực ép tim mạnh như người lớn.
B. Sử dụng hai tay để ép tim.
C. Điều chỉnh lực ép tim phù hợp với kích thước của trẻ.
D. Chỉ thổi ngạt, không ép tim.
23. Theo khuyến cáo của AHA (2024), nên ưu tiên điều gì trong quá trình thực hiện CPR?
A. Thổi ngạt.
B. Ép tim liên tục.
C. Tìm mạch.
D. Tìm người thân của nạn nhân.
24. Tại sao việc cho phép lồng ngực nở hoàn toàn giữa các lần ép tim lại quan trọng?
A. Để giảm đau cho nạn nhân.
B. Để máu trở về tim.
C. Để tránh làm gãy xương sườn.
D. Để dễ dàng hơn cho người thực hiện.
25. Tại sao việc ép tim trên một bề mặt cứng lại quan trọng?
A. Để nạn nhân cảm thấy thoải mái hơn.
B. Để tạo lực ép hiệu quả lên tim.
C. Để tránh làm bẩn sàn nhà.
D. Để dễ dàng di chuyển nạn nhân.
26. Trong quá trình CPR, điều gì sau đây có thể làm giảm hiệu quả của việc ép tim?
A. Ép tim quá nhanh.
B. Gián đoạn ép tim quá lâu.
C. Ép tim quá mạnh.
D. Ép tim liên tục.
27. Khi nào nên xem xét việc ngừng nỗ lực hồi sức (termination of resuscitation efforts)?
A. Sau 5 phút CPR không hiệu quả.
B. Khi có bằng chứng rõ ràng về cái chết không thể đảo ngược.
C. Khi người cứu hộ cảm thấy mệt mỏi.
D. Khi không có máy khử rung tim (AED).
28. Trong sơ cứu ngừng tim, mục tiêu chính của việc ép tim ngoài lồng ngực là gì?
A. Tái lập nhịp tim tự nhiên.
B. Cung cấp oxy cho não và các cơ quan quan trọng.
C. Giảm đau cho nạn nhân.
D. Ngăn chặn tổn thương phổi.
29. Nếu bạn không được đào tạo về thổi ngạt, bạn nên làm gì khi thực hiện CPR?
A. Chỉ thực hiện ép tim.
B. Thổi ngạt nhẹ nhàng.
C. Tìm người khác thổi ngạt.
D. Không làm gì cả.
30. Trong quá trình hồi sức tim phổi (CPR), tỷ lệ ép tim và thổi ngạt (nếu thực hiện) được khuyến cáo là bao nhiêu?
A. 30:1
B. 30:2
C. 15:2
D. 15:1
