1. Phương pháp nào sau đây được coi là hiệu quả nhất để xử lý chất thải y tế nguy hại nhằm bảo vệ sức khỏe cộng đồng?
A. Chôn lấp trong các bãi chôn lấp thông thường
B. Đốt trong các lò đốt chuyên dụng với kiểm soát khí thải nghiêm ngặt
C. Xả trực tiếp vào hệ thống thoát nước
D. Tái chế như các loại chất thải thông thường
2. Tác động chính của việc phá rừng đối với sức khỏe môi trường là gì?
A. Tăng cường đa dạng sinh học
B. Giảm lượng khí thải nhà kính
C. Góp phần vào biến đổi khí hậu và xói mòn đất
D. Cải thiện chất lượng không khí địa phương
3. Loại hình năng lượng tái tạo nào sau đây được coi là thân thiện với môi trường nhất vì có lượng khí thải nhà kính thấp nhất trong suốt vòng đời của nó?
A. Năng lượng mặt trời
B. Năng lượng gió
C. Năng lượng địa nhiệt
D. Năng lượng sinh khối
4. Theo các nghiên cứu khoa học, loại hình giao thông nào sau đây có lượng khí thải nhà kính bình quân đầu người thấp nhất?
A. Ô tô cá nhân
B. Xe máy
C. Xe buýt
D. Đi bộ và xe đạp
5. Chất gây ô nhiễm nào sau đây thường được tìm thấy trong nước uống do rò rỉ từ các đường ống cũ và có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là ở trẻ em?
A. Florua
B. Chì
C. Clo
D. Asen
6. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), yếu tố môi trường nào sau đây gây ra gánh nặng bệnh tật lớn nhất trên toàn cầu?
A. Ô nhiễm không khí
B. Ô nhiễm nguồn nước
C. Biến đổi khí hậu
D. Tiếp xúc với hóa chất độc hại
7. Tác động chính của việc sử dụng quá mức kháng sinh trong chăn nuôi đối với sức khỏe con người là gì?
A. Tăng cường hệ miễn dịch của con người
B. Giảm nguy cơ mắc bệnh dị ứng
C. Gia tăng tình trạng kháng kháng sinh ở vi khuẩn gây bệnh cho người
D. Cải thiện hệ tiêu hóa của con người
8. Khí nhà kính nào sau đây có tiềm năng làm nóng lên toàn cầu lớn nhất trên mỗi phân tử?
A. Cacbon điôxít (CO2)
B. Mêtan (CH4)
C. Nitơ oxit (N2O)
D. Các hợp chất flo hóa (HFCs)
9. Tác động chính của ô nhiễm ánh sáng đối với sức khỏe con người và môi trường là gì?
A. Cải thiện chất lượng giấc ngủ
B. Gián đoạn nhịp sinh học và ảnh hưởng đến hệ sinh thái
C. Tăng cường khả năng định hướng trong bóng tối
D. Giảm tiêu thụ năng lượng
10. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), biện pháp nào sau đây là hiệu quả nhất để ngăn ngừa bệnh sốt rét ở các khu vực lưu hành?
A. Uống thuốc kháng sinh thường xuyên
B. Sử dụng màn chống muỗi tẩm hóa chất và phun thuốc diệt muỗi trong nhà
C. Ăn nhiều tỏi
D. Tránh đi ra ngoài vào ban đêm
11. Ô nhiễm không khí trong nhà, đặc biệt là từ việc đốt nhiên liệu rắn để nấu ăn và sưởi ấm, gây ra hậu quả nghiêm trọng nhất đối với nhóm đối tượng nào?
A. Nam giới trưởng thành
B. Trẻ em dưới 5 tuổi và phụ nữ
C. Người già trên 70 tuổi
D. Thanh niên từ 15-24 tuổi
12. Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, mức độ hoạt động thể chất tối thiểu mà người trưởng thành nên thực hiện mỗi tuần là bao nhiêu để duy trì sức khỏe?
A. 30 phút hoạt động vừa phải mỗi tuần
B. 75 phút hoạt động mạnh mỗi tuần
C. 150 phút hoạt động vừa phải hoặc 75 phút hoạt động mạnh mỗi tuần
D. 300 phút hoạt động vừa phải mỗi tuần
13. Phương pháp nào sau đây được coi là hiệu quả nhất để giảm thiểu tác động của ô nhiễm tiếng ồn đến sức khỏe con người trong môi trường đô thị?
A. Sử dụng nút bịt tai cá nhân
B. Xây dựng tường chắn âm và sử dụng vật liệu hấp thụ âm trong xây dựng
C. Tăng cường trồng cây xanh và tạo không gian xanh
D. Hạn chế các hoạt động gây ồn sau 22:00
14. Theo các nghiên cứu khoa học, yếu tố nào sau đây đóng vai trò quan trọng nhất trong việc xác định chất lượng không khí trong nhà?
A. Vị trí địa lý của ngôi nhà
B. Vật liệu xây dựng và nội thất
C. Màu sơn tường
D. Hướng của ngôi nhà
15. Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng `nước biển chết` (dead zones) trong các đại dương là gì?
A. Ô nhiễm nhiệt từ các nhà máy điện hạt nhân
B. Sự tích tụ quá mức các chất dinh dưỡng (như nitơ và phốt pho) từ phân bón và nước thải
C. Rò rỉ dầu từ các tàu chở dầu
D. Ô nhiễm tiếng ồn từ hoạt động của tàu thuyền
16. Điều nào sau đây mô tả chính xác nhất khái niệm `dấu chân sinh thái` (ecological footprint)?
A. Diện tích đất và nước cần thiết để sản xuất các nguồn tài nguyên mà một cá nhân, cộng đồng hoặc quốc gia tiêu thụ và hấp thụ chất thải mà họ tạo ra
B. Số lượng cây xanh mà một người trồng trong suốt cuộc đời
C. Lượng khí thải carbon mà một công ty tạo ra
D. Số lượng sản phẩm tái chế mà một hộ gia đình sử dụng
17. Chính sách nào sau đây có khả năng thúc đẩy việc sử dụng phương tiện giao thông công cộng và giảm ô nhiễm không khí trong đô thị hiệu quả nhất?
A. Giảm giá xăng dầu
B. Đầu tư vào hệ thống giao thông công cộng hiện đại, giá cả phải chăng và dễ tiếp cận
C. Xây dựng thêm đường cao tốc trong thành phố
D. Tăng thuế đối với xe ô tô cá nhân
18. Loại chất thải nào sau đây gây ra mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe con người và môi trường do tính phóng xạ của nó?
A. Chất thải nhựa
B. Chất thải y tế thông thường
C. Chất thải phóng xạ
D. Chất thải thực phẩm
19. Điều nào sau đây mô tả chính xác nhất mối liên hệ giữa đa dạng sinh học và sức khỏe con người?
A. Đa dạng sinh học không có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe con người
B. Đa dạng sinh học cung cấp các dịch vụ hệ sinh thái quan trọng như lọc nước, thụ phấn và kiểm soát dịch bệnh, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người
C. Đa dạng sinh học chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe con người thông qua du lịch sinh thái
D. Đa dạng sinh học làm tăng nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm từ động vật sang người
20. Hệ quả nào sau đây KHÔNG phải là một tác động trực tiếp của biến đổi khí hậu đối với sức khỏe con người?
A. Gia tăng các bệnh truyền nhiễm do vector (ví dụ: sốt rét, sốt xuất huyết)
B. Tăng tỷ lệ suy dinh dưỡng do mất mùa và thiếu lương thực
C. Gia tăng các bệnh về đường hô hấp do ô nhiễm không khí và cháy rừng
D. Giảm tỷ lệ mắc các bệnh ung thư do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giảm
21. Một trong những lợi ích sức khỏe chính của việc tiếp xúc với thiên nhiên và không gian xanh là gì?
A. Giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tinh thần
B. Tăng nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm
C. Tăng cường tiếp xúc với các chất gây dị ứng
D. Giảm khả năng vận động thể chất
22. Điều nào sau đây KHÔNG phải là một biện pháp hiệu quả để giảm thiểu lãng phí thực phẩm trong gia đình?
A. Lập kế hoạch bữa ăn và mua sắm theo danh sách
B. Bảo quản thực phẩm đúng cách để kéo dài thời gian sử dụng
C. Nấu quá nhiều thức ăn để đảm bảo luôn có đủ cho mọi người
D. Sử dụng thức ăn thừa để chế biến món ăn mới
23. Theo các nghiên cứu khoa học, loại hạt vi nhựa (microplastic) nào được tìm thấy phổ biến nhất trong môi trường biển?
A. Polyetylen (PE)
B. Polypropylen (PP)
C. Polystyren (PS)
D. Polyvinyl clorua (PVC)
24. Điều nào sau đây KHÔNG phải là một biện pháp phòng ngừa phơi nhiễm tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời?
A. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF (Sun Protection Factor) phù hợp
B. Mặc quần áo bảo hộ che kín da
C. Đội mũ rộng vành và đeo kính râm
D. Tắm nắng thường xuyên để tăng cường vitamin D
25. Theo Công ước khung của Liên hợp quốc về Biến đổi Khí hậu (UNFCCC), mục tiêu chính của các quốc gia là gì?
A. Tăng cường sử dụng nhiên liệu hóa thạch
B. Ổn định nồng độ khí nhà kính trong khí quyển ở mức ngăn chặn sự can thiệp nguy hiểm của con người vào hệ thống khí hậu
C. Thúc đẩy phá rừng để tăng diện tích đất nông nghiệp
D. Chuyển đổi hoàn toàn sang năng lượng hạt nhân
26. Chất nào sau đây được coi là một chất gây rối loạn nội tiết (endocrine disruptor), có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và phát triển?
A. Axit ascorbic (Vitamin C)
B. Bisphenol A (BPA)
C. Natri bicarbonate (Baking soda)
D. Canxi cacbonat
27. Theo các nghiên cứu dịch tễ học, tiếp xúc lâu dài với ô nhiễm không khí có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh nào sau đây?
A. Bệnh tim mạch và bệnh hô hấp
B. Bệnh tiểu đường loại 2
C. Bệnh Alzheimer
D. Bệnh Parkinson
28. Điều nào sau đây KHÔNG phải là một lợi ích của việc sử dụng năng lượng mặt trời?
A. Giảm phát thải khí nhà kính
B. Giảm sự phụ thuộc vào nhiên liệu hóa thạch
C. Tạo ra ô nhiễm tiếng ồn đáng kể
D. Cung cấp nguồn năng lượng sạch và bền vững
29. Thực hành nông nghiệp nào sau đây có khả năng giảm thiểu ô nhiễm môi trường và bảo vệ sức khỏe con người tốt nhất?
A. Sử dụng rộng rãi thuốc trừ sâu hóa học
B. Canh tác độc canh quy mô lớn
C. Nông nghiệp hữu cơ và canh tác bền vững
D. Sử dụng phân bón hóa học tổng hợp
30. Điều nào sau đây KHÔNG phải là một biện pháp hiệu quả để giảm thiểu tác động của sóng nhiệt (heat waves) đối với sức khỏe con người?
A. Uống nhiều nước
B. Mặc quần áo sáng màu và thoáng mát
C. Ở trong môi trường có điều hòa không khí
D. Tập thể dục gắng sức vào giữa trưa
